|
|
|
Özgeçmiş
Önder Akgün; kış şartlarının ağır geçtiği bir dönemde; 19
Şubat 1968 yılında Ankara’da dünyaya geldi. Mutlu bir
çocukluk geçiren Önder Akgün’ün o dönemlerde en büyük
arzusu denizci olmaktı. Memur bir babanın çocuğu olması
nedeniyle ilk ve orta eğitimini değişik illerde
tamamlayan Önder Akgün; 1982 yılında Bornova Anadolu
Lisesi’nden, 1986 yılında Deniz Lisesi’nden ve 1990
yılında ise Deniz Harp Okulu’ndan teğmen rütbesiyle mezun
oldu. Donanmadaki ilk yıllarında SAT (Su Altı Taarruz)
eğitimi alarak; dayanıklılık, mukavemet, fitness,
bodybuilding ve sporcu beslenmesi alanlarındaki
bilgilerini geliştirdi. |
|
SAT komandosu olarak bir müddet çalıştıktan sonra yıllarca donanmanın değişik birimlerinde görev yaptı. Halen lisanslı olarak yat/yelken sporuyla uğraşmakta; bununla beraber, scuba (1 yıldız eğitmen) ve fitness-sporcu beslenmesi alanlarında antrenörlük yapmaktadır. IFBB(International Federation of Body Building & Fitness) tarafından açılan Basic Nutrition (Temel Beslenme), Weight Training Prescription Specialist (WTPS) Ağırlık antrenmanları programlama uzmanlığı kurslarına devam etmiştir, IFBB Personel Trainer (PT) eğitimini bitirmiş, sonrasında IFBB Advanced Personal Trainer (Master Coach degree) eğitimini tamamlamıştır. Önder Akgün; evli 2 çocuk babası olup iyi derecede İngilizce, Almanca ve orta seviyede Fransızca bilmektedir.
|
|
|
|
Yiyeceklerinizi Planlayın 
